2024年6月にXが実際に変更した内容
2024年6月以前、Xのいいねは公開されていました。誰でもプロフィールの「いいね」タブを開いてあなたがいいねした投稿を一覧でき、投稿ごとにいいねしたユーザーの一覧も閲覧できました。2024年6月12日、X はこれを反転させ、すべてのアカウントでいいねを非公開にしました。設定を変更する必要はなく、全員に一律で適用されています。
現在の仕様をまとめると次のとおりです：
- 「いいね」タブ： プロフィールの「いいね」タブを見られるのは本人だけです。
- 投稿の作者： 自分の投稿に誰がいいねしたかを確認できます。
- いいね数： 投稿のいいね数（カウント）は引き続き公開されますが、他のユーザーがいいねした人の一覧を見ることはできません。
- あなたのデータ： いいねの履歴は、ダウンロードできる X のデータアーカイブに残ります。
非公開になっても、いいねが見られる場面
非公開化によって、プロフィールを眺めるだけで他人のいいね履歴をたどることはできなくなりました。しかし、いいねの痕跡が完全に消えたわけではありません。
- 投稿の作者： あなたがいいねした投稿の作者は、誰がいいねしたかを見ることができます。元雇用主、取引先、議論を呼ぶアカウントの投稿へのいいねは、その作者には今も見えています。
- 2024年6月以前に記録されたもの： いいねが公開されていた時期に、スクリーンショット、Wayback Machine などのウェブアーカイブ、サードパーティのスクレイピングツールで記録されたいいねは、X の仕様変更後もそのまま残っている可能性があります。
- X のデータアーカイブ： ダウンロードできる X のデータには、アカウント作成以来のいいねの履歴が含まれています。
- アルゴリズムと広告： X はいいねをもとにおすすめや広告をパーソナライズしています。非公開になっても、データとしての利用は変わりません。
さらに、X のポリシーはこれまでにも何度も変わってきました。いいねが残っている限り、将来の仕様変更で再び表示される可能性は否定できません。
それでもいいねを整理する理由
非公開になった今、すべての人がいいねを削除する必要があるわけではありません。ただし、次のような場合は整理しておく価値があります。
- 就職活動・転職： 面接や選考の前に、公開されていた時期に記録されたかもしれない履歴も含めて整理しておきたい場合。
- リブランディング： 個人ブランドや事業の方向性を変え、過去の関心とのつながりを断ちたい場合。
- 作者に見えるいいね： 取引先、同業者、元同僚の投稿へのいいねなど、作者に見られたくないものがある場合。
- フィードと広告のリセット： 古いいいねがおすすめや広告を左右し続けるのを止めたい場合。
- 将来への備え： データアーカイブに残る履歴を減らし、今後のポリシー変更の影響を受けにくくしたい場合。
対処する前に全体像を把握したい場合は、いいね削除ガイド に、現状の監査方法と削除の優先順位のつけ方についての詳細が記載されています。
いいねを削除する前に確認すること
一括削除の前に、自分のいいね履歴を把握しておきましょう。プロフィールの「いいね」タブは本人には引き続き表示されるので、ログインした状態で開き、数年前までスクロールしてください。さらに古い履歴まで確認したい場合は、X のデータアーカイブをリクエストすると、いいねの完全な一覧が含まれています。削除は取り消せないため、記録を手元に残しておきたい場合も先にアーカイブをダウンロードしておくと安心です。
以下のカテゴリーに該当するいいねを確認してください：
- 政治的に偏った、または議論を呼ぶ投稿 あなたが職業的または公的にどう見られたいかを反映していないもの
- その後物議を醸すようになったアカウントへのいいね、たとえ元の投稿が当時は無害に見えたとしても
- 個人的または親密なコンテンツ 人生の別の時期にいいねしたもの
- ジョークやミーム 文脈に依存しており、切り取られると誤解されやすいもの、特に皮肉を含むもの
- 職業上の不満 現在も携わっているクライアント、雇用主、または業界に関するもの
これらを一つひとつ手動でいいね解除する必要はありません。監査は把握することが目的です。何があるかを知ることで、特定の期間やキーワードに絞った選択的なクリーンアップ（Pro）を行うか、いいね履歴をすべて削除するかを判断できます。
X Cleaner でいいねを一括削除する
X Cleaner は、ログイン済みの X セッションを通じて動作する Chrome 拡張機能です（無料プランは1日10件、Pro は無制限）。アカウントの作成も、APIキーも不要で、パスワードはブラウザの外に出ず、いいねの内容が当社サーバーに送信されることもありません。Chrome Web Store からインストールし、ログイン済みの状態でブラウザ上の X を開くだけで、あとは拡張機能がすべて処理します。
いいねの削除は実際には次のように機能します：
- X にログインした状態で、いいねタブを開く
- Chrome ツールバーの X Cleaner アイコンをクリックし、いいねをスキャン（1回のスキャンで約1,000件、「Load more」で続きを読み込めます）
- 範囲を設定する：すべてのいいね、または Pro の詳細フィルターで特定の日付以前のいいねや特定のキーワードに一致するいいね
- プロセスを開始します：X Cleaner は約1秒に1件のペースで「いいね」を取り消し、X が制限をかけたときは自動で一時停止します。一時停止・再開・停止はいつでも可能です
- 他の作業をしている間も、X のタブを開いたままにしておけば処理が続きます
X が表示するのは直近約3,200件のいいねまでです。それより古いいいねは、X アーカイブの ZIP ファイルを X Cleaner Pro にインポートすれば対象にできます（アーカイブはブラウザ内で読み込まれ、アップロードはされません）。なお、X が古いいいねの一部の解除を受け付けない場合があり、その際は削除済みとして数えず「could not be removed」と表示します。
ログイン済みのセッションを使う仕組みが、ここでの大きな違いです。一括削除ツールの中には、外部サーバーへのアーカイブのアップロードや、アカウントへの OAuth アクセスの付与を必要とするものがあります。X Cleaner はログイン済みのセッションを通じて X と直接やり取りするため、ブラウザセッションがすでに持っている権限以外、特別な権限は一切必要ありません。
さらに進めたい場合、X Cleaner は同じインターフェースから ツイートの削除 や リツイートの削除 も処理できるため、いいねのあとに続けて別のクリーンアップを実行できます。
「いいね」だけで止まらない：ついでに整理しておくべきその他のコンテンツ
「いいね」の履歴を整理する際は、同時に X 上の他のフットプリントも見直すことをお勧めします。いいねは2024年6月に非公開になりましたが、ツイートやリツイートは今もプロフィールに公開表示され、時間の経過とともに蓄積されていきます。
その他に検討すべき事項の簡単なトリアージを以下に示します：
- 古いツイート： 数年前の投稿は、現在の考えや職業上のポジショニングを反映していないことが多いです。X Cleaner の ツイート削除 ツールは、同じペースで一括削除を処理し、日付フィルター（Pro）により最近のコンテンツを残しつつ古い投稿をまとめて削除できます。
- リツイート： リツイートはすべて、他者のコンテンツに対する公開的な支持表明です。2020年に拡散したものが、2026年の視点からは全く異なる印象を与えることがあります。リツイートのクリーンアップ 機能は、元の投稿には手を触れずにプロフィールからリツイートを削除します。
- ダイレクトメッセージ： ダイレクトメッセージは公開されていませんが、X のサーバーに保存されています。ご自身の受信箱から会話を削除することで（X Cleaner では Pro 機能、相手側のコピーは残ります）、データの露出範囲を縮小できます。
- ブックマーク（Pro）： こちらも非公開ですが、同じ理屈が当てはまります。クリーンなアカウントは、あらゆる状況において不利な材料として使われにくくなります。
実践的なアプローチとして、一連の作業をまとめて行うことをお勧めします。まずいいねの削除を実行し、次にツイートとリツイートの削除を続けて実行するか、Pro の定期クリーンアップ（X のタブを開いておく必要があります）を設定してください。X Cleaner は無料で始められ、既存のログイン済みブラウザタブ以外の認証情報は一切不要です。
よくある質問
Xのいいねは今も公開されていますか？
いいえ。2024年6月12日以降、Xはすべてのアカウントでいいねを非公開にしており、プロフィールの「いいね」タブを見られるのは本人だけです。ただし、投稿の作者は誰がいいねしたかを確認でき、投稿のいいね数（カウント）は公開のままです。
非公開になったのに、なぜいいねを削除するのですか？
非公開は削除ではないからです。いいねした投稿の作者には今も見え、いいねが公開されていた2024年6月以前のものはスクリーンショットやウェブアーカイブ、サードパーティのツールに記録されている可能性があります。また、いいねはXのデータアーカイブに残り、おすすめや広告のパーソナライズにも使われます。就職活動やリブランディングの前、あるいは将来のポリシー変更に備えて整理する人が多いのはそのためです。
数千件のいいねを一度に取り消すことはできますか？
はい。X Cleaner は Chrome ブラウザ上で直接動作し、約1秒に1件のペースでいいねを解除します（X の制限時は自動で一時停止）。数千件ならおよそ1時間、いいね数が10,000件から15,000件程度なら数時間が目安で、1回または複数回のセッションに分けて進められます。X のタブを開いたままにしておけば、アクティブに監視する必要はありません。無料プランは1日10件まで、上限なしの削除は Pro です。
X Cleaner はパスワードやAPIキーを必要としますか？
いいえ。X Cleaner は、既存のログイン済みブラウザセッションを通じて動作する Chrome 拡張機能です。パスワードの入力を求めることも、X の API キーを必要とすることもありません。パスワードやセッションはブラウザの外に出ず、いいねなどのコンテンツもブラウザ内で読み込まれるだけで当社サーバーには送信されません（当社が保持するのはライセンス運用に必要な最小限の情報のみです）。これが、アーカイブのアップロードや OAuth 認証を必要とするツールと比べた際の、プライバシー上のメリットです。
削除したいいねは削除されたままになりますか？
X Cleaner でいいねを取り消すと、そのいいねはアカウントから削除され、あなたの「いいね」タブにも、投稿の作者が見るいいね一覧にも表示されなくなります。X にはいいね専用のごみ箱機能はありません。ただし、いいねが公開されていた時期にサードパーティのサイトやウェブアーカイブがすでに記録したコピーは、X 上で取り消しても消えません。また、X が古いいいねの一部の解除を受け付けない場合、X Cleaner はそれを削除済みとして数えず「could not be removed」と表示します。
特定の期間のいいねのみを削除できますか？
はい。X Cleaner Pro には日付フィルターが搭載されており、特定の日付以前のいいねを対象に指定できます。これにより、最近のアクティビティを残しつつ、古い履歴を削除することが可能です。現在の考えや職業上のポジションを反映しなくなった数年前のいいねを整理したい場合に便利な機能です。
X Cleaner はアカウントに対して安全に使用できますか？
X Cleaner は約1秒に1件のペースで処理し、X が制限をかけたときは自動で一時停止して、制限を受けるリスクを抑えています。パスワードやセッションがブラウザの外に送信されることはなく、バックグラウンドでの API アクセスも使用しないため、プロセス全体を通じてアカウントはご自身の管理下に置かれます。